A Clínica Médica Exercício do Porto (CMEP) foi criada em 2010 com o objectivo de prestar serviços altamente especializados de medicina preventiva, melhoria da performance individual e funcional, promovendo saúde e longevidade.
É um modelo inovador no mercado nacional, baseando a sua oferta não só ao nível do tratamento, mas sobretudo na manutenção e melhoria da condição física e mental como um todo. Dirigida a pessoas de todas as idades, praticantes de desporto amador ou profissional, com ou sem doença ou que apresentem um ritmo intenso de treino ou de trabalho.
Trata-se, pois, de um conceito global que reúne conhecimentos físicos e fisiológicos, gerindo a performance física numa perspectiva holística, isto é, não está só em causa a parte física ou traumatológica, em caso de recuperação, mas também uma visão fisiológica que a investigação e o acompanhamento médico feitos em atletas de alta competição trazem ao comum do cidadão, numa simbiose de desporto e saúde totalmente inovadora nosso país.
Percebe-se, assim, que apesar da medicina desportiva ser parte da vocação da CMEP, seu âmbito de atuação seja bastante mais alargado, focalizando-se em todas as questões de saúde e bem-estar relacionadas com o exercício físico bem como questões de longevidade, o que lhe permite assumir-se como um espaço de eleição, diferenciador na prescrição de exercício orientado e no tratamento das patologias músculo-esqueléticas, resultantes da atividade desportiva ou do envelhecimento.
A CMEP, estando na vanguarda da tecnologia e da inovação, é a única clinica em Portugal que dispõe de uma sala de hipóxia para benefícios da saúde para além da valorização e melhoria da performance desportiva.
Esta sala permite ao paciente ou atleta, de forma controlada e planeada, expor o corpo ao deficit de oxigênio, trazendo assim várias adaptações fisiológicas com benefícios metabólicos e na performance no atleta. Possibilita para além do treino dormir em hipóxia. Possui passadeiras de corrida, bicicletas, barras, pesos e halteres, possibilitando uma panóplia de exercícios, tanto aeróbicos como de força geral e específica, assim como funcionais.
A exposição à altitude tem vindo a ser utilizada ao longo dos anos com um método de melhoria de rendimento desportivo. O facto de o atleta treinar num ambiente rarefeito, com menor quantidade de oxigénio, irá promover uma série de adaptações fisiológicas com a ambição de incrementar a performance.
Sendo assim, esta sala simultaneamente promove o desempenho desportivo e investiga os efeitos da hipóxia na longevidade, como método de promoção de um envelhecimento activo e de diminuição da respectiva morbilidade. Para poder potenciar todo este projecto, foi assinado entre a CMEP e a Faculdade de Desporto da Universidade do Porto (FADEUP) um protocolo de colaboração no âmbito de investigação de treino de altitude.
Com vista a melhorar a sua saúde, performance individual e funcional, descubra as parcerias que a CMEP tem para si!
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